美味又营养的银鱼袋子,你不可错过

银鱼是夏季的常见食材,它可以炒饭、煮汤、炖豆腐等等,但除了这些常见食用方法以外,你是否还了解银鱼的其他美味做法呢?今天小编就来介绍一种美味营养的银鱼袋子做法。

所需材料:

  • 银鱼200克
  • 虾仁50克
  • 豆腐一盒
  • 葱姜蒜适量
  • 盐、胡椒粉适量
  • 植物油30ml

操作方法:

  1. 将银鱼、虾仁去头去尾洗净沥干备用,葱姜蒜切末。
  2. 将豆腐用勺子挖成一个个小坑,不要挖破底部,用盐腌制10分钟,捞出沥干备用。
  3. 加植物油在锅中,放入银鱼、虾仁煸炒将其香味煸炒出来。
  4. 将腥味去除之后,将银鱼虾仁捞出备用。
  5. 锅中加入葱姜蒜末,爆香之后加入豆腐,用小火煸炒一分钟。
  6. 加入银鱼虾仁,盐、胡椒粉调味,拌匀之后倒入豆腐坑内。
  7. 加盖用小火焖煮几分钟即可装盘食用。

这样一道美味多汁、口感软糯的银鱼豆腐袋子就做好了,营养丰富,口感美妙,简单易做,不妨一试。

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