国家法定假日是指全国范围内规定的、由国家规定的法定节假日。截至目前，我国已经确定了七个法定节假日，分别是元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节，每个节假日一般为三天。法定节假日对全国范围内的单位、企事业单位以及个人具有指导意义。指导的范围包括在享受带薪休假、节日文化活动等方面。
法定节假日的制定是为了解决劳动人民的身心疲劳，促进休闲娱乐和文化活动，激发 生产及消费潜能，调节国民经济，维护社会稳定，有利于做好本职工作的人。假日不仅可以缓解劳动压力，还有助于人们调整身心，增强工作干劲、兴趣和生活乐趣。
国家法定假日是为每个人提供了适宜的生活空间，人们可以利用假日与家人、朋友旅游度假、采购消费等。
注意：在国家规定的法定节假日当中，如需要连休，需提前向单位和企事业单位请假或与单位协商。