尿酸高是近年来困扰很多人的健康问题，而很多朋友并不了解该怎样控制饮食。其实，合理的饮食对于尿酸高也是非常有帮助的。下面就来看看尿酸高不能吃些什么东西？
第一类，富含嘌呤的食物。这类食物包括虾、蟹、鱼籽、内脏等，其中嘌呤含量特别高，容易引发尿酸高。所以，患有尿酸高的人群要尽量避免食用这些食物，精华、鱼油等高嘌呤保健品也一样要慎重。
第二类，高热量、高脂肪的食物。这类食物包括油炸食品、巧克力、肥肉、油腻的肉类等。这类食物的热量非常高，并且含有大量的脂肪，容易引发肥胖和其他疾病，肥胖的人群尤其要避免摄入。
第三类，高糖食品。这类食品包括各种蛋糕、甜品、糖果等。其中糖分含量非常高，如果食用过多，会大大增加身体的负担，同时也会加重尿酸高的症状。
最后，尽量减少饮酒。尤其是啤酒等酒类，这类饮料中含有大量的嘌呤，对尿酸高患者的身体会造成更大的损害。而且饮酒会导致身体水分丢失，容易增加尿酸的浓度，引发痛风。