无我茶会是一种传统的茶道活动，源于中国古代。其目的在于通过品味茶叶、聆听茶具、感受茶道的艺术之美，从而追求心灵的宁静和自我超越。
在无我茶会中，茶艺师会以一种充满仪式感的方式，将茶叶沏泡、品尝和分享给与会者。茶艺师会从选择合适的茶叶、控制水温、冲泡时间以及倒掷手法等方面讲解茶道的精髓。
茶道讲究的是礼仪与美学，无我茶会中，主人端坐在正中央，而与会者围绕茶席坐下，形成一个和谐而平等的环境。在这个过程中，与会者可以感受到身心的放松与安宁，茶香缭绕，心静如水，仿佛回归到自然的状态。
无我茶会可以帮助人们减轻压力、放松身心、提高专注力和观察力。它不仅仅是一场品茶活动，更是一种禅意的修行，通过茶道的体验来平衡内心的烦恼，让人们找到心灵的寄托和平静。
参与无我茶会，不需要专业知识和技巧，只需带着一颗敬畏之心，用心感受茶的香气、味道和茶道所带来的美妙体验。无我茶会是一场让人们从繁杂的生活中抽离出来，与自然、与他人、与自己对话的机会。