湿地是地球上最富生态价值的生态系统之一，其重要性不可忽视。湿地能够起到调节气候、净化水质、保持生物多样性和提供重要的生态服务功能。
湿地保护是指对湿地生态系统进行科学管理和合理规划，以维护湿地的原生态特征和生态功能，保护湿地生物多样性和生态系统的稳定与完整。
湿地生态修复是指在湿地受到破坏或退化的情况下，通过人为干预恢复或重建湿地的生态系统功能和结构，使湿地恢复到原生态状态的过程。
为了保护和修复湿地，采取以下措施是必要的：
- 加强湿地保护和管理，建立健全湿地保护制度。
- 加强湿地生态修复技术研究，探索适合本地湿地恢复的方法和模式。
- 增加湿地保护投入，提高湿地保护的经济效益和社会效益。
- 加强湿地保护宣传教育，提高公众对湿地的认知和保护意识。