摧枯拉朽是一种古老的武术技艺，早在古代就被用于战争中，被誉为“子母门派拳法精髓”。摧枯拉朽拳法练习者在练拳的时候必须脚踩固定的码头，身体放松，重心放到前半身，提肛向下，两手弯曲，虚虚实实，迅猛无比地攻击对手。这种拳法不仅能练出强壮的肌肉和快速反应能力，更能增强意志力，提高心理素质，使人不畏困难，勇往直前。
尽管如今摧枯拉朽拳法的练习者越来越少，但是这种中华武术的精髓却依然流传至今。摧枯拉朽的精髓之所在，正是在于它融汇了中华武术的诸多元素，包括了用气、以意为主、练内外、讲实战等等，练习者需要通过持之以恒的训练和不断的领悟去掌握这门技艺。