互联网时代下，随着职场的发展，人们的工作氛围和心态也发生了极大的变化。现在，越来越多的人发现，长时间的加班和高强度的工作压力给他们带来了种种不适，这些不适或明显或隐蔽地以各种方式反映出来。
人们的职业心态也变得越来越浮躁，逐渐变成了追求名利和社交的过程。职场新人追求眼前的利益，长辈则追求社会地位和认可。在这样的心态下，人们的工作目标也只是钱和地位这两个指向，其他方面比如创造力和创新力却显得举步维艰，越来越少的人能做到忠于职业和理性对待经济收益。
在这种环境中，很多人拼命工作只为了兑现自己的社会地位，而自己的身体因此却付出了那么多代价。既然我们不能改变现实，就让自己从心态转变中寻找出路吧！