豆豉鲮鱼油麦菜的做法
豆豉鲮鱼油麦菜是一道健康美味、营养丰富的家常菜,受到很多家庭的喜爱,尤其适合在夏季食用。下面我们来介绍一下豆豉鲮鱼油麦菜的做法。
所需材料:
- 鲮鱼 150克
- 油麦菜 适量
- 豆豉蒜 适量
- 姜片 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法详解:
- 准备好所需的材料。
- 油麦菜洗净沥干备用,鲮鱼洗净切成薄片备用并腌制片刻。
- 预热锅并加入适量油烧热,下蒜片和姜片爆香。
- 加入豆豉继续翻炒至香味出来。
- 加入腌制好的鲮鱼片继续翻炒几分钟,鲮鱼煮熟后更加鲜嫩美味。
- 倒入准备好的油麦菜翻炒均匀,加入少量盐调味即可。
以上就是豆豉鲮鱼油麦菜的做法啦,大家可以按照自己的口味调整食材和调料的用量,尝试一下自己独特的配方哦!