作为一种普遍存在的现象，同时爱上两个人的感受是非常真实的，尤其是在恋爱的时候。这样的情况下，我们应该如何面对情感纠葛，避免伤害到自己和身边的人呢？
首先，我们要明确自己的心态和感受。重要的是诚实的看待自己的感情，不要回避也不要否认，这对解决问题非常重要。我们需要思考自己为什么会同时喜欢两个人，是因为性格上的相似，还是因为在不同的方面感到了吸引力。
其次，我们需要考虑两个人之间的关系。对于异性之间的情感纠葛，我们需要明确两个人是否有交集，如果两个人不认识，我们需要寻找一种合适的方式减少矛盾和纷争的可能性。
还需要明确自己的目标和期望。我们需要思考自己想要的是和谁在一起，以及这个选择对自己、对身边的人、对未来的生活都会产生何种影响。
总的来说，爱并不是唯一的，也不是必须选择的。不要被社会的审判和对恋爱模式的刻板印象所束缚，我们需要做的是明确自己的感受和目标，不要让爱成为自己的负担，找到自己真正的幸福。