UFC，英文全称为Ultimate Fighting Championship,最早始于20世纪90年代初，是一个以各式各样的格斗技巧作为竞技元素的综合格斗赛事。随着赛事的发展，UFc也制定了一系列运动规则，旨在保护选手安全、赛事公平。
目前UFC规则主要体现在以下几个方面：
1. 比赛分为3-5个五分钟回合，回合间休息一分钟。无限制回合不会出现在职业UFC比赛中。
2. 禁止使用头部、颈部以及膝盖顶击、下肘撞击、踢击对手颈部、喉咙、胸口等危险区域，禁止踢击后脑勺。
3. 选手应该在搏击前进行严格的体检，并应该保持良好的身体素质，以确保他们无法满足要求将无法参加比赛。
4. 裁判可以随时宣布比赛结束，如果他认为比赛的任何一位选手处于危险之中。
5. 比赛结束后，获胜者将被宣布为，“技术性击倒（TKO）”或“终止比赛方式（战斗）”。
如果你是格斗运动爱好者，UFC比赛绝对是不可错过的盛宴！