孙佳君：跑步的人生收获

孙佳君，在繁忙的工作之余一直坚持跑步已经五年，她说，跑步教会了她很多东西。

孙佳君说，跑步可以锻炼意志力，每次跑步都需要有恰当的心理准备，保持正确的姿态和节奏，这需要付出长期不懈的努力。而长时间的锻炼和磨练，也让孙佳君在工作和生活中学会了更加坚韧和耐心。

此外，孙佳君还感受到了跑步带来的身体和心理的健康收获。坚持跑步可以减轻压力，调节情绪，让人更加健康和积极向上。她也建议更多的人开始跑步，毕竟工作的压力和生活中的烦恼，跑步可能是最简单有效的减压方式之一。