电子血压计已经成为了很多家庭常有的健康家电，但是使用不当会导致测量结果不准确或者对健康有害，下面是几个正确使用电子血压计的方法：
- 1. 前30分钟不要吸烟，喝咖啡，或是运动，要保持安静。
- 2. 确保使用前至少休息5分钟，并且同一时间测量血压。
- 3. 使用正确大小的袖带，袖带要紧贴手臂没有松动。
- 4. 袖带应该放在手臂上而不是放在衣服上，因为衣服可能会对结果产生影响。
- 5. 在测量开始前，先将袖带捆扎在手臂上并且确保袖带下缘与肘部同高。
- 6. 开始测量血压时，最好不要说话，咳嗽或是边走边测量血压，要保持安静。
- 7. 测量完毕后应剪去袖带，避免过久降低库存血液等。