孕妇拉肚子，让人忧心忡忡。除了可能会引起腹泻、脱水等相关症状，还会对胎儿造成影响。因此，严重腹泻的孕妇一定要及时就医。那么，产生腹泻的原因是什么？如何应对呢？
原因1：食物中毒
孕期饮食和饮水应该注意安全卫生，避免食用不新鲜或不干净的饭菜、水果和饮料，以免食物中毒，导致腹泻。若是怀疑是食物中毒，建议及时就医，以便尽快控制病情。
原因2：情绪过度激动
有时候也会因为情绪过度激动导致腹泻，因为产妇在情绪激动或思维紧张的情况下，体内的肠胃平衡容易失调。建议产妇提前安排好日常生活，保持良好的情绪状态。
应对方法：
方法1：纠正不良饮食习惯
孕妇在饮食上要注意卫生，保证食物的清洁和新鲜，避免在外用餐。不吃生冷食物，在肉类加工品和蛋类中加热煮熟后再食用。
方法2：做好卫生保健工作
平时要注意个人卫生和家庭卫生，保持环境清洁卫生，尤其是餐具、厨房等易沾染细菌污染的地方要认真清理卫生。
方法3：及时就医
若孕妇出现明显的腹泻、脱水或其他症状，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
深入了解孕期护理知识，不仅可以更好地保护自己的生命安全，也能够给胎儿一个健康的成长环境。