自得其乐，是一种中庸之道，既不过分追求外在的物质与快乐，又不陷入消极的自我沉迷。它代表着一种平静而有品味的生活态度，从内到外表现出的是对自己内心世界的官方领悟。自得其乐是人生应该追求的态度之一，它手中不可缺少地握住着人生的方向盘，在时代的巨轮中保持微笑和平静。
有的人把自得其乐称之为心流状态，表示在物质与精神的巨流中，人们有时会喜欢这一种稍微放空的状态，这时的人不做任何功利和目的性的事情，而是呈现一种完全的自发状态，这种状态能够让人感到极大的满足和精神的放松。
自得其乐也可以是一种对待生活的态度，人们在面对这个喧嚣的世界时，可以用一颗平和的心来面对外面的世界。自己的内心深处是人们最值得去发掘的地方，其中包含有我们对世界和对生命的认知，找到这个自己的方向后，人们可以以更饱满的生命去追求自己的生活目标和美好的生活。
自得其乐是一方素净的心灵世界，也是一座在生活中寻找美好，寻找自我的喜悦之城。