“兀立”这个词十分形象，它的意思就是孤独而又傲立。在人际交往中，我们常常遭遇到中年危机，感到自己的价值和地位无从选择。但是，如何避免在人生的半路“兀立”呢？
首先，我们应该学会自我调节。能够把自己的情绪平衡好，不要让自己过于消沉或者沮丧，这样我们才能拥有强大的心理韧性和抵抗力。
其次，我们要关注自己的兴趣爱好，找到自己的快乐点。无论是做一些可以释放我们压力的体育运动，或者是摄影、书法、烹饪等爱好，都可以让我们感到快乐和兴奋。
最后，我们需要多沟通。与家人、朋友、同事之间的交流可以让我们更好地了解彼此，找到合适的话题，慢慢地双方的心理距离也会逐步缩短。