得闲炒饭自然是得闲时最喜爱的食物之一。炒饭需要用到一些剩下的素材,使这道菜更加经济实惠。
下面是如何制作得闲炒饭的方法:
- 准备好需要的素材,例如:葱末,熟鸡肉,青豆,鸡蛋和白饭。
- 将锅放在中火上,加入少量油。等油热了以后,倒入一个鸡蛋。然后将鸡蛋切碎,并暂时放置。
- 接着,将葱末加入锅中煸炒,直到它变为浅黄色。加入熟鸡肉,青豆和白饭,然后快速翻炒几分钟。
- 倒入调味汁,快速搅拌,使米收到凉爽的味道。盛出炒饭,加入切碎的炒蛋。美味的得闲炒饭就可以享用了!
注意,选择优质的食材和正确的烹饪方法很重要。炒饭应该不仅味道美味,而且应该营养丰富,健康。如果您担心胆固醇和油脂摄入过多,请减少油、盐和酱油的用量。