如今，城市污染、花粉过敏等多种因素都可能引发鼻炎。由此引发的不适感，让许多患者苦不堪言。那么，鼻炎怎么治最有效呢？
首先，正确佩戴口罩。口罩不仅可以起到防护污染物的作用，还能阻挡花粉。佩戴口罩时注意，应当选择抗过敏口罩，质量过硬的口罩更能起到保护作用。
其次，鼻腔保湿。使用生理盐水喷雾器或药品修复药品进行鼻腔保湿。这样可以有效缓解鼻黏膜受损带来的不舒适感，有助于恢复鼻道正常功能。
最后，良好的生活习惯也很重要。注意室内空气干燥，用加湿器进行湿度调节。平时多喝水，多锻炼身体，并且不要熬夜。
以上就是鼻炎怎么治最有效的方法，大家可根据情况进行尝试。