近视（俗称“近眼”，科学称“近视眼”）是许多年轻人面临的眼健康问题。随着学习生活压力和用眼时间的增加，年轻人发病率也在不断上升。面对这个问题，大家是否感到束手无策呢？其实，治疗近视的方法有很多，我们只需选择适合自己的就能重拾好视力。以下是5种治疗近视的方法，大家可以参考一下：
1.中药治疗：玄参、菊花、枸杞、绿茶等中药对眼部是有好处的，可以缓解眼部疲劳，降低眼压，改善眼睛供血情况。
2.矫治近视：佩戴恢复型眼镜、角膜塑形镜、全角膜屈光手术等都是有效的近视矫治方法。
3.多眼操：在规定的时间内做好眼操，能够缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。
4.合理饮食：促进眼部健康有关的食物，如富含维生素A、B2、C、E的食物。
5.保持正确的用眼姿势：长期打游戏、看电视，以及习惯保持弯腰低头的状态对眼部健康会造成影响。因此，平时使用电脑前，还是要注意保持舒适的姿势。