退烧后多久可以洗澡?
当我们感觉身体发热时，通常是因为体内的温度调节系统在为我们的免疫系统战斗。退烧是身体对抗感染的一种正常反应，但是退烧后是否可以立即洗澡呢?
一般来说，退烧后可以洗澡，但是需要注意以下几点：
- 等待体温稳定：退烧后应等待至少30分钟，确保体温稳定在正常范围内，这样有助于避免因温差过大而导致不适。
- 调整水温：洗澡时，应选择适宜的水温，避免水温过高或过低。过高的水温可能会使身体再次发热，而过低的水温可能会导致身体感觉不适。
- 避免过度疲劳：退烧后，身体还处于恢复期，所以在洗澡时应避免过度疲劳，尽量选择较为轻松的洗澡方式。
退烧后可以洗澡，但是需要注意上述事项，以确保身体能够得到适当的休息和恢复。